ヨタへロ期
評論家の樋口恵子さんはシニアの時代を「ヨタヘロ期」と名付けました。
歩けばヨタヨタ、動けばヘロヘロ。
寝込むほど弱ってはいないけれど、人の助けを必要とすることが多くなる時期をヨタヘロ期というそうです。
樋口さんはシニアに対して次の２つのことを提案されています。
＊ 依存力を高めること
＊ いかに自分らしく生きるか、考えておくこと
「なるほど」と思いました。そして頭に浮かんできたのは祖母のことでした。私の祖母は、若いころから自由で楽しく生きてきた人でした。
ボランティアをやったり、絵を教えたり、小説を書いたり。
その自由奔放さは生涯変わることなく、そのライフスタイルは認知症になってからも
変わることはありませんでした。
なぜ私が祖母のことをブログで書いてみようかと思ったのは、樋口さんのおっしゃる
＊ 依存力
＊ いかに自分らしく生きるか
について祖母はかなり能力がある人だったと思うからです。
ある時、市役所の人が来て祖母に認知症のテストをしました。結果はかなり重かったように記憶しております。
寝るときはオムツをして寝るのですが、朝になるとオムツは床に投げ捨ててあり、トイレから自分の部屋までうんちが点々と並んでいました。
私が朝起きて始めにやることはうんちの始末と床の除菌でした。
掃除を終え祖母の部屋に行くと、
「またカラけっちゃんになっちゃった」
とあっけらかんと言うのです。
祖母はオムツをとったことも、カラケツでいることも全く悪いと思ってはいません。
「アー 清々した」
と言う感じで私に着替えを手伝わせます。朝ごはんを食べて部屋を片付け、午前中に入浴を済ませるのが日課でした。
樋口さんはこうもおっしゃっています。
『歳をとったからといっても誰もが呆けるわけじゃないし、呆けたとしてもやりたい事がある』
私は祖母のことを思い出しながら、こう思うのです。
呆けた自分でも「こうして生きていきたい」という性根みたいなものがすわっていると、認知症になっても自分らしくいられる。
祖母は入浴が終わると部屋のベッドでくつろいでいました。服を着る前に、私はマッサージをしてあげていました。そして色々な事を話しました。若かった頃の話、旅行で行ったところの話、そして大好きな政治の話。
今思うと、祖母はかなり上質な依存力があった人のように思えます。
私は不思議なことに、一度も祖母の介護をして嫌だと思ったことはありません。
認知症になっていても自分らしさを失うことなく、隣にいる人を幸せな気分にさせてくれる人でした。
私たち家族はそんな祖母の認知症が進んでも、いつまでも生きていて欲しいと思っていました。
自分らしく生きている人、やりたい事をやって満足度の高い人は他人への思いやりや共感性が高く、家族の中で孤立する事がありません。
当時の祖母を思い出し、老いることへのヒントを貰ったような気がします。
６５歳になった今、私は自分らしく生きているのでしょうか？
こうして生きていきたいという性根はあるのでしょうか？
今の皆さんはどうですか。
コメントを頂けると嬉しいです。よろしくお願いいたします。
